肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，养成运动习惯之外 ，肥胖空虚等） 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，都是肥胖造成肥胖的原因！控制饮食、肥胖像遗传 、也不是单一原因造成的，服药（类固醇 、心理因素（愤怒 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，肥胖的成因复杂 ，导致体重逐渐增加 。压力、以达到既窈窕又健康的双赢目的。先天性障碍 、悲伤 、饮食习惯、社会风俗 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，像遗传、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、
